How الحياة بعد التقاعد can Save You Time, Stress, and Money.

Wiki Article

ولعل الافعال والخيارات والعادات التي يتبناها الإنسان خلال حياته تلعب دورا كبيرا في تشكيل شخصيته واهتماماته. هناك أيضا العوامل البيئية والتي تتمثل في العائلة والمجتمع والتأثيرات الاجتماعية، والثقافية الموروثة منها والمكتسبة، وكل حدث أو موقف يمر به الإنسان منذ طفولته يترك بصمته بداخله وبحسب طريقة تفاعله معه، وهكذا تتحدد هوية وشخصية كل فرد وبشكل خاص تصبح هي بصمته في الحياة التي تميز طابعه عن غيره.

«أبو حميد ورفاقه» لعله بات من العسير أن تضحك ملء قلبك بسبب مشهد درامي أُرسل عبر هاتفك النقال أو وأنت تتابع فيلمًا سينمائيًا أو عملًا تلفزيونيًا أو مسرحيًا، رغم الكم الهائل من الأعمال الدرامية التي تُبث عبر المواقع والشاشات أو تُطرح في صالات العرض سنويًا.

تتاح لدى محبي الشواطئ و السفر، أو لمحبي الهندسة المعمارية و التاريخ مجموعة واسعة من الأماكن لقضاء فترة تقاعدهم فيها. و توفر بعض هذه الأماكن مزايا و حريات أكثر من غيرها من الوجهات الشائعة، حيث لايمكن انكار مزايا منطقة البحر الكاريبي العديدة، كأشعة الشمس المشرقة طوال السنة، و الشواطئ الذهبية و البحر المتلألئ و مجموعة متنوعة من فرص الاستثمار.

فكِّر في استشارة مخطِّط مالي حتى يكون لديك فَهم واضح لأموالك، يجب أن تشعر بالاطلاع على أفضل الوسائل لجعل أموالك ومواردك تعمل لصالحك.

ما هي الأدوار التي تقوم بها أنت وشريكك في المنزل؟ كيف تريد إعادة التفاوض بشأن هذه الأدوار؟ خذ الوقت الكافي للتحدث بصراحة مع أحبائك حول أسئلتك أو مخاوفك بشأن هذه القضايا، وسوف يساعد ذلك على أن تتم عملية الانتقال بشكل أكثر سَلاسة لجميع المَعنيين.

خطة التقاعد هي نوع من خطة التقاعد التي يرعاها صاحب العمل. وهي مصممة لمنح الموظفين دخل تقاعد مضمون حسب رواتبهم وسنوات خدمتهم في الشركة.

. كالاكتئاب والملل، وإن كنت ترغب في الحصول على تقاعد جيد كل ما عليكَ فعله هو التخطيط المنظم لوقتك وتحديد أهدافك، التي ستقوم بتنفيذها بعد التقاعد.

هذه مقدمة لتهيئة الذهن والنفس لما يتوجب عمله في فترة التقاعد، حتى الآن تم عرض بعض الأسس التي تفيد المتقاعد في تحديد وجهته في المرحلة المقبلة، وهذه السطور هي وسيلة لكي يتمعن الشخص المتقاعد في ذاته واحتياجاته وأهدافه وعلاقته بمجتمعه والعالم من حوله، نأمل أن يتفكر ويتأمل المتقاعد في حياته الماضية والمستقبلية ليتمكن من تحديد حركته الحاضرة وتوسيع مداركه الذاتية، وتحديد رؤيته الشخصية.

-اطلب معاشك الحكومي وتحقق من المزايا الأخرى التي يمكنك المطالبة بها.

تنظيم الحياة بعد التقاعد ومشاريع ما بعد التقاعد تنظيم الحياة بعد التقاعد ومشاريع ما بعد التقاعد

لكن التعاطي مع هذه المرحلة يختلف من ثقافة إلى أخرى، ففي الوقت الذي يعتبرها الغربيون نهاية مرحلة وبداية أخرى جديدة، فإن الكثيرين في مجتمعنا العربي ينظرون إلى مرحلة التقاعد على أنها "بداية النهاية"!

إن الحكم ببطلان أو صحة أمر نفترضه - كما أسلفنا القول - يأتي في مرحلة متأخرة بعد الآلاف من التجارب والملاحظات، والتأملات في النتائج ومآلات الأمور، وتقرير الحقائق الثابتة، ولا غنى للمرء في كل أمره عن نور الوحيَين: القرآن والسنَّة في تقنين العلاقة الزوجية ومعرفة حقيقتها، وفهم معانيها وآدابها، والعمل على تحقيق مقاصدها، ولا أدَّعي في هذه المقدمة بأن لديَّ اطِّلاعًا واسعًا في هذا المجال؛ لذلك لن أفرض رأيي واختياري على نور القراء، ولعلي أترك الإجابة والتعليق لهم؛ لكي أفيد من خبراتهم وتجاربهم، وأتمنى أن يشارك أكبر عدد ممكن بقصصهم المفرحة والمحزنة، وبعد ذلك آمل أن تتَّضح الصورة، ونعرف أي الفرضيتين أصح وأوثق صلة بنجاح العلاقة بين الزوجين؛ أهو مشاعر متوقعة؟ أم ثمرة لعمل مُمنهَج ومتنامٍ؟

بعد التقاعد، قد تبدأ في الشعور بالخسارة أو الحزن. في بعض الحالات، قد تحدث أعراض جسدية، مثل عدم القدرة على النوم وفقدان الشهية.

قد لا تعزز مضادات الاكتئاب نوعية الحياة على المدى الطويل